Je doet er alles aan om te groeien en je komt geen gram aan.
Als je kampt met ondergewicht wordt dat meestal weggewuifd door de mensen in je omgeving. En vaak wordt er gezegd: “Waar maak je je eigenlijk druk om? Maar voor jou is het wel een probleem!
Bij ondergewicht werken we op dezelfde manier als bij overgewicht: We kijken naar je voedingspatroon en naar de oorzaak van het ondergewicht.
7 dagen ga je opschrijven wat je eet, wanneer je eet, hoeveel je eet en wat je aan beweging doet.
Op basis van deze gegevens krijg je een voedingsadvies waarvan je gaat groeien.
Groeiabonnement
