Afvallen met de Schijf van Vijf
Met het afslankabonnement/thuisafslankabonnement krijg je een goede stofwisseling, je gaat lekker afvallen en je weer fit voelen.
Je gaat eten volgens de Schijf van 5: Lekker brood, aardappelen, groente, vlees, pasta’s, rijst, fruit, zuivel, kaas, noten enz.
- gemiddeld valt men 7 tot 9 kg af in 12 weken
- je krijgt elke week 7 nieuwe eetschema’s
- als je wilt kun je werken met mijn app op je telefoon
- en de kcal zijn afgestemd op je eigen persoonlijke calorie verbruik
- Intake + 11 wekelijkse consulten met wegen en vet meten
- Deze manier van eten stimuleert je stofwisseling, waardoor je een betere verbranding krijgt
- en je leert wat gezonde voeding is, wanneer je moet eten en wat je moet eten
- Schijf van 5 is de basis
- en je hoeft geen pillen e.d. te slikken
- ik coach/begeleid je persoonlijk
- Bewegen doe je volgens de beweegnorm
- Je kunt kiezen tussen Schijf van vijf, biologisch, zuivelarm, glutenarm, suikerbewust enz
- Vergoeding zorgverzekering lees meer….
Dit vergoedt de Friesland Zorgverzekeraar:
- Aanvullend Standaard € 100,00
Extra 125,00
Optimaal 150,00
AV Frieso Compact € 175,00
AV Frieso Compleet 250,00 - Kosten:
12 weken € 279,00 inclusief map en boek
In Jitske’s Praktijk is een pinautomaat aanwezig.
1e consult gratis
Tijdens dit gratis en vrijblijvende gesprek, gaan we wegen en vetmeten, je krijgt een reactie op je eetpatroon zoals het nu is, we gaan bespreken wat je wilt bereiken en je krijgt uitleg over de manier van werken in Jitske’s Praktijk
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
Contact
Voor het aanvragen van het 1e gratis consult kunt u contact met mij opnemen. Dit 1e gratis consult is geheel vrijblijvend. Voor het maken van een afspraak kunt u mij ook bellen
Jitske’s Praktijk
Tsjerkestrjitte 7, 9271 AK De Westereen
T. 0511-444331 | M. 06-44513260