Afvallen met de Schijf van Vijf

Met het afslankabonnement/thuisafslankabonnement krijg je een goede stofwisseling, je gaat lekker afvallen en je weer fit voelen.
Je gaat eten volgens de Schijf van 5: Lekker brood, aardappelen, groente, vlees, pasta’s, rijst, fruit, zuivel, kaas, noten enz.

1. gemiddeld valt men 7 tot 9 kg af in 12 weken
2. je krijgt elke week 7 nieuwe eetschema’s
3.  als je wilt kun je werken met mijn app op je telefoon
4.  en de kcal zijn afgestemd op je eigen persoonlijke calorie verbruik
5. Intake + 11 wekelijkse consulten met wegen en vet meten
6. Deze manier van eten stimuleert je stofwisseling, waardoor je een betere verbranding krijgt
7. en je leert wat gezonde voeding is, wanneer je moet eten en wat je moet eten
8. Schijf van 5 is de basis
9. en je hoeft geen pillen e.d. te slikken
10. ik coach/begeleid je persoonlijk
11.  Bewegen doe je volgens de beweegnorm
12. Je kunt kiezen tussen Schijf van vijf, biologisch, zuivelarm, glutenarm, suikerbewust enz
13. Vergoeding zorgverzekering lees meer….

Dit vergoedt de Friesland Zorgverzekeraar:

1. Aanvullend Standaard € 100,00
   Extra 125,00
   Optimaal 150,00
   AV Frieso Compact € 175,00
   AV Frieso Compleet 250,00
2. Kosten:
   12 weken € 279,00 inclusief map en boek
   In Jitske’s Praktijk is een pinautomaat aanwezig.